RolfUSA

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Spätsommer

Mitte September

Das letzte Wochenende und die Woche waren ohne ganz besondere Highlights. Die Tage unter der Woche sind nun wieder gut organisiert mit Sport & Bildung. Das neue Volleyball Training für die Jungs im Park ist recht pragmatisch so dass es die Jungs Spaß macht und ich es gut finde, dass beide parallel in unterschiedlichen Gruppen beschäftigt sind.
Und auch ich nähre mich neuen Sportarten ;-) Zumindest war ich letzte Woche Abends in Jonathans Fußball Verein in der Halle Fußball spielen. Genauer gesagt, Futsal. Immerhin habe ich mich nicht verletzt…ob ich weiter mache muss ich mal schauen. Denn nach dem Triathlon beginnt nun meine 10 wöchige Vorbereitung auf meinen ersten 50 km Trail Run bei den Golden Gate Trail Classics.

Am Wochenende waren die Jungs bei ihren Freunden oder die Freunde bei uns, Raphael hat eine kleinen Reitausflug gemacht und wir waren alle in der Nähe bei uns zu einer kleinen Wanderung zum Goat Rock im Castle Rock State Park.  Hier war es dann auch für das erste mal in dieser Jahreshälfte etwas kühl…